March 2008

Lindsay Lohan

1. march 2008 at 14:35 | Đee™
Pihatá, krásná zrzka (i když barvu vlasů často mění) je herečkou, zpěvačkou a modelkou v jedné osobě. Narodila se 2.7. 1986, její celé jméno je Lindsay Dee Lohan, ale místo Dee používá prostřední Morgan. Myslí si, že se k ní víc hodí.Snaží se zaměřit na svou kariéru, proto nemá čas na plnohodnotný vztah. Když má volno, ráda se baví s přáteli, miluje tanec.
Začínala už ve třech letech jako modelka, hrála v reklamách, malé role v telenovelách a TV seriálech. Klíčovým pro její kariéru se stal její první film Past na rodiče (1998), kde byla obsazena rovnou do dvojrole. V teenagerovských komediích Mezi námi děvčaty (2003), Zpověď královny střední školy (2004), Protivný sprostý holky (2004) zazářila, kritici ji chválili.
Singlem Ultimate (2003) ze soundtracku k filmu Mezi námi děvčaty, odstartovala svou hudební kariéru. Její první album Speak (2004) trochu připomíná Britney Spears v jejích začátcích. Získalo platinovou desku. Druhé album A Little More Personal (2005), už tak úspěšné nebylo.

Mary-Kate a Ashley Olson

1. march 2008 at 14:33 | Đee™
Mary-Kate a Ashley Olson se narodily 13.6 1986 .
První roli dostaly už v devíti měsících v seriálu Full House (Plný dům). Byl to seriál, který úspěšně nastartoval jejich kariéru. Natočily asi čtyřicet filmů.
Mají obchodního ducha. Založily svou značku mary-kateandashley - oblečení, hračky, kosmetika, knihy, videa a další. Jsou nejmladšími producentkami v historii.Staly se idoly skoro všech mladých holek. Nyní se starají o svou budoucnost, věnují se škole a obchodu. Jsou to schopné mladé ženy, i když také mají své problémy.
Mají rozdílné zájmy, ale společné cíle. Navzájem si rozumí a věří ve stejné věci, ale každá má svou vlastní identitu. Vědí, že cokoliv budou dělat, mají jedna druhou. To je to, proč jsou šťastné, žádná z nich nemůže být sama.

Z jejich filmečků mám nejraději: Jeden den v New Yorku 2004, Výlet do Říma 2002, První jízda 2002, Sestry v Londýně 2001.

Dieta co zabírá!

1. march 2008 at 14:28 | Đee™
Snídaně:Toast se zapečeným sýrem1000 kJ
Přesnídávka:Ovocný salát s ananasem800 kJ
Oběd:Tymiánové kuře se žampiony a bramborovou kaší1750 kJ
Svačina:Pekingské zelí s paprikami600 kJ
Večeře:Zapečená cuketa se sýrem1150 kJ
5300 kJ
2
Snídaně:Rýžový chléb s tvarohovou pomazánkou1170 kJ
Přesnídávka:Houby s rajčaty420 kJ
Oběd:Treska s bylinkovou kůrkou, zelené fazolky1560 kJ
Svačina:Mango na salátové podušce525 kJ
Večeře:Salát s kuřetem a bylinkami1410 kJ
5085 kJ
3
Snídaně:Žemle s jogurtovým sýrem a broskví1092 kJ
Přesnídávka:Kousky čerstvého ananasu s lístečky máty420 kJ
Oběd:Kuřecí řízečky s pomerančovou omáčkou a grilovaným pomerančem1121 kJ
Svačina:Banán s musli900 kJ
Večeře:Uzený losos s těstovinovými motýlky1596 kJ
5129 kJ
4
Snídaně:Bylinkové pečivo s vajíčkem a sýrem1100 kJ
Přesnídávka:Zimní zeleninový salát zelný500 kJ
Oběd:Vepřová kýta s americkými brambory1250 kJ
Svačina:Mozarella s rajčaty a bazalkou1060 kJ
Večeře:Cuketo-mrkvové placičky1160 kJ
5070 kJ
5
Snídaně:Tmavé pečivo s máslem a džemem950 kJ
Přesnídávka:Okurkový salát s jogurtem480 kJ
Oběd:Dušené kuřecí stehno se zelím1620 kJ
Svačina:Zimní ovocný salát950 kJ
Večeře:Špenát s vejcem, brambory1050 kJ
5050 kJ
6
Snídaně:Rybí pomazánka s tmavým pečivem1090 kJ
Přesnídávka:Sladký tvaroh v broskvových půlkách850 kJ
Oběd:Kuřecí plátky na cibulce s rýží1500 kJ
Svačina:Brambory zapečené s rajčetem720 kJ
Večeře:Čočková polévka s mrkví990 kJ
5150 kJ
****************************************************************
  • Čerstvé jídlo
  • Nutričně vyváženo
  • Málo tuku a cholesterolu
  • Minimum sodíku
  • Rozvoz domů, kanceláře
  • 5 jídel na každý den
  • Čerstvá zelenina a ovoce
  • 30 celodenních menu